Header Logo
Connexion
← Retour à tous les posts

Un anniversaire pas comme les autres

by Auree
Jul 27, 2026
Restons connectés:

Aujourd'hui c'est mon anniversaire 🥳

Et comme chaque année, je prends quelques instants pour regarder le chemin parcouru depuis le précédent.

Cette année...

je suis plutôt fière.

 

🔥 Nous avons accompagné plus de 100 femmes dans leur transformation physique au cours des 12 derniers mois 

Tout ça...

- Avec une vie bien remplie

- Deux enfants de moins de 4 ans.

- Des journées parfois chaotiques.

 

Et je te raconte ça pour te rappeler quelque chose:

Le temps passe.

Plus vite qu'on ne le croit.

 

Une semaine chargée devient un mois.

🙃 Puis il y a la rentrée.

🙃 Les vacances.

🙃 Les anniversaires.

🙃 Les fêtes.

Et un matin...

Tu réalises que ton anniversaire est déjà revenu.

Et avec lui...

Les mêmes promesses.

👉🏽 Reprendre le sport.

👉🏽 Retrouver ton corps.

👉🏽 Être "plus sérieuse".

 

Le pire, c'est que tu avais de bonnes raisons de ne pas passer a l'action...

La vie est pleine de vraies raisons.

Mais pendant que tu attends "le bon moment"...

Une autre année passe.

Et avec elle, cette petite déception de réaliser que rien n'a vraiment changé. 😔

 

C'est exactement pour cette femme que j'ai créé SHAPE.

✅ Celle qui sait être sérieuse pendant quelques semaines...

Mais qui ne sait plus comment continuer quand les aléas de la vie reviennent en force.

 

Si tu refuses qu'au prochain anniversaire, la même histoire se répète... j'ai envie de t'aider

 

Cette année, pour mon anniversaire, j'ouvre exceptionnellement 10 sessions stratégiques privées avec moi 🔥

Pendant 45 minutes, nous ferons le point sur ta situation.

Je t'aiderai à comprendre en profondeur ce qui te ramène toujours au point de départ et, surtout, ce que tu peux changer dès maintenant pour enfin avancer de façon durable.

Si tu sens que c'est le bon moment, tu peux réserver ton créneau ici:

 

Je veux que cette année soit différente. 

 

Et si aujourd'hui tu ne te sens pas encore prête...

Voici une question pour toi: 

➡️ Si on se reparle le jour de ton prochain anniversaire...

Qu'aimerais-tu pouvoir dire sur ton bien-être?

 

Réponds simplement à cet email.

Je lis chaque réponse.

Et j'y répondrai personnellement.

 

Peace,
Auree

 

Réponses

Rejoignez la conversation
t("newsletters.loading")
Chargement...
J'ai 37 ans et c'est officiel : je KIFFE avoir mes règles.
J'ai 37 ans et c'est officiel : je KIFFE avoir mes règles.   Il y a une semaine, je menais ma vie tranquillement mais régulièrement, je me faisais « déranger » par un petit quelque chose qui m’amenait devant le frigo toutes les 30 minutes... Puis le soir arrive et je dis à mon mari : « On se fait une pizza ? » Hum… ça commence à faire beaucoup 😆 ...une réaction un peu plus vive que d’habitude,....
est-ce vraiment important?
Hier, mon fils de 4 ans était invité à un anniversaire dans une aire de jeux extérieure. Au menu : fruits, concombre… jusque-là, tout va bien. Puis pizza pepperoni. Gâteau numéro 1 : vanille. Gâteau numéro 2 : chocolat. Si tu me suis sur Instagram et que tu as lu l’email de la semaine dernière, tu sais que mes enfants ne mangent pas de sucre à la maison. Il n’y a pas d’interdiction particulière...
« Papa va être fâché si je mange une glace ? »
Salut {{ first_name }}, Hier, j’ai reçu un message du papa d’une amie de mon fils. 😱 Elle souhaite l’inviter à prendre une glace au McDo, puisqu’elle ne sera pas là pour fêter ses 4 ans ce week-end. En voyant le message, je me suis dit : « Arf… c’est parti. » Je regarde mon mari qui me dit : « McDo!... Bon, je pense qu’il est temps. » J’annonce la nouvelle à mon fils qui me regarde, les yeux éc...

Le dernier lundi

Pour les femmes qui veulent que ce soit le dernier lundi où elles recommencent. Chaque semaine, une réflexion, un déclic ou une stratégie pour retrouver un corps dans lequel tu te sens bien et une façon de vivre que tu peux enfin maintenir.
Footer Logo
© 2026 FitStetix by Auree Official

Join Our Free Trial

Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.