« Papa va être fâché si je mange une glace ? »
Salut {{ first_name }},
Hier, j’ai reçu un message du papa d’une amie de mon fils.
😱 Elle souhaite l’inviter à prendre une glace au McDo, puisqu’elle ne sera pas là pour fêter ses 4 ans ce week-end.
En voyant le message, je me suis dit :
« Arf… c’est parti. »
Je regarde mon mari qui me dit :
« McDo!... Bon, je pense qu’il est temps. »
J’annonce la nouvelle à mon fils qui me regarde, les yeux écarquillés, et me demande :
« Papa va être fâché si je mange une glace ? »
Sa question m’a surprise, mais elle m’a aussi fait réfléchir.
À la maison, on fait attention à ce que nos enfants mangent.
Pas de manière militaire, mais suffisamment pour qu’à 4 ans,
mon fils sache déjà que McDo
ne fait pas vraiment partie de notre quotidien.
Sauf qu’il va aussi grandir.
Il va être invité à des anniversaires,
découvrir des aliments qu’on ne mange pas forcément à la maison et,
petit à petit, faire ses propres choix.
❌ Et je n’ai aucune envie qu’il grandisse en pensant qu’une glace c'est mal
❌ ou que c'est quelque chose qui pourrait nous décevoir voir nous mettre en colère...
Je veux qu’il comprenne qu’il y a:
✅ ce qu’on fait la majorité du temps à la maison
✅ et puis il y a aussi la spontaneité de la vie.
Cette semaine me le rappelle plutôt bien d’ailleurs.
Ma belle-mère est de passage, du coup:
☀️ on passe nos journées dehors
☀️ on mange davantage à l’extérieur et notre organisation habituelle a forcément un peu bougé.
Alors on s’adapte.
On profite quand on est dehors et, quand on rentre,
on retrouve les habitudes qui nous font du bien.
Parce que finalement, c’est aussi ça
que j’ai envie d’apprendre à mes enfants.
Et c’est exactement ce que beaucoup d’entre nous ont dû
réapprendre une fois adultes. 😔
Parce que soyons honnêtes:
👉🏽 des anniversaires
👉🏽 des vacances
👉🏽 des restaurants
👉🏽 des semaines chargées
👉🏽 des imprévus...
il va y en avoir toute ta vie.
Et si ta façon de perdre du poids ne fonctionne que
lorsque tes semaines sont parfaitement organisées,
tu vas forcément finir par recommencer.
Pas parce que tu n’es pas assez sérieuse.
Mais parce que la méthode que tu essaies de maintenir demande
une vie que tu n’as pas 💥
Alors aujourd’hui, je t'invite à te poser cette question :
👀 La dernière fois que ta routine a été chamboulée
- est-ce que tu as réussi à continuer avec quelques ajustements…
- ou est-ce que tu as complètement arrêté en te disant que tu reprendrais lundi ?
Réponds-moi à cet email si tu le souhaite, je lis toutes les réponses.
À lundi prochain,
Auree
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