Header Logo
Connexion
← Retour à tous les posts

Quelle journée

by Auree Official
Aug 31, 2026
Restons connectés:

Fiou… il y a 3 jours c’était la pleine lune.

Et on dit souvent que pendant cette période, tout le monde est un peu plus excité, dort moins bien, est plus agité…

De mon côté tout s’est plutôt bien passé.

Sauf aujourd’hui.

Je me suis trouvée beaucoup plus speed que tout le monde à la maison.

Tu sais ce genre de journée où toi tu es à 200 à l’heure et tu commences presque à te demander pourquoi PERSONNE ne suit le rythme 😂

Sauf que je me connais.

Donc plutôt que de continuer comme ça jusqu’au soir, je me suis retirée, médité quelques minutes, écris dans mon carnet et je suis revenue beaucoup plus calme.

Et la fin de journée était excellente.

 

Ça m’a fait penser à quelque chose que je vois souvent chez les femmes qui essaient de perdre du poids.

Parfois, elles voient très bien que quelque chose ne tourne pas rond :

Plus faim, moins d’énergie, une semaine plus chargée que prévu…

Mais au lieu d’ajuster ce qu’elles font, elles essaient de « tenir » sans rien changer.

Jusqu’au jour où ça ne tient plus.

Et là : « Bon bah voilà, c'est encore raté. »

Alors que la plupart du temps, quelques ajustements au bon moment auraient suffi pour continuer 👈🏽

 

Et si tu lis mes emails chaque semaine, je sais qu’au fond c’est aussi ce que tu recherches :

réussir ta perte de poids une fois pour toutes et arrêter de te retrouver au point de départ dès que quelque chose vient perturber ton rythme.

Alors j’ai une annonce de DINGUE à te faire 😬

J’ai passé l’été à travailler sur mon tout premier mini-programme :

 

MOMENTUM™ relance ta perte de poids sans régime ni effet Yo-Yo

 

Largement infusé de mon célèbre challenge live gratuit "Relance ta perte de poids", qui en seulement 3 jours a permis à près de 50 femmes d’observer une transformation physique.

Peut-être que tu y as participé aussi d’ailleurs 👀

Les portes ouvrent très bientôt et pour le lancement, j’ai décidé de proposer MOMENTUM à CAD $ 97 (soit 60€) aux 100 premières inscrites, avant de passer à son tarif régulier.

Si tu veux être prévenue dès l’ouverture, rejoins la liste d’attente ici.

Peace, 
Auree

Réponses

Rejoignez la conversation
t("newsletters.loading")
Chargement...
Le soulagement de l’automne 🍂
Ça y est, l'automne est bien installé 🍂 Les températures baissent, les pulls ressortent et les manteaux ne vont pas tarder à suivre. Et je sais qu'il y a deux types de femmes à cette période de l'année. Celles qui se disent : « Fiou, au moins maintenant je peux cacher un peu tout ça. » Et celles qui commencent déjà à penser : « OK, j'ai quelques mois devant moi pour retrouver mon corps avant l'...
Ce qu’il y a derrière les kilos
Hier, j’étais en voiture côté passager, je regardais les nuages et j’ai eu une pensée un peu random : On est vraiment petits quand on prend de la hauteur sur l’immensité du globe, c’est dingue. Et moi je profite de mon passage sur Terre pour te dire : « Perds 16 kg en 16 semaines » ... 😅 Dit comme ça, c’est hyper futile lol. Ça fait presque émission télé-achat 🫣   Sauf que… cette pensée m’a rap...
Je fais tout ça pour perdre 0 kg 😂
Je viens de réaliser un truc un peu drôle. Je suis inscrite dans une salle de sport. Je vais au yoga plusieurs fois par semaine. Je marche. Et récemment, je me suis même inscrite à un programme de stretching en ligne. Tout ça pour perdre exactement… 0 kg 😂   Je ne cherche pas à maigrir en ce moment. Je fais tout ça parce que j'aime beaucoup la façon dont je me sens dans mon corps. 💗 J’aime me s...

Le dernier lundi

Pour les femmes qui veulent que ce soit le dernier lundi où elles recommencent. Chaque semaine, une réflexion, un déclic ou une stratégie pour retrouver un corps dans lequel tu te sens bien et une façon de vivre que tu peux enfin maintenir.
Footer Logo
© 2026 FitStetix by Auree Official

Join Our Free Trial

Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.