Et après la pizza ? 🍕
{{first_name}}, c’est quand la dernière fois que tu as mangé quelque chose sans te demander si tu allais le regretter après ?
🍕 Une pizza.
🍮 Un dessert au restaurant.
🍹 Un apéro qui s’est transformé en dîner.
Pas forcément parce que tu culpabilises énormément.
Mais juste ce petit calcul qui arrive derrière :
« Bon… demain je fais attention. »
Ou le fameux "Foutu pour foutu" : « Lundi je reprends sérieusement. »
Je parle beaucoup de perte de poids ici, évidemment.
Mais il y a quelque chose qui m’intéresse encore plus :
la façon dont tu vas vivre une fois que tu auras perdu ce poids.
Parce que tu peux perdre 10 kg en suivant parfaitement un programme pendant quelques mois.
Mais si chaque resto, vacances, anniversaire ou semaine compliquée te donne encore l’impression de sortir hors du cadre…
tu vas passer ton temps à essayer d’y rentrer à nouveau.
Et c’est épuisant.
Pour moi, une transformation physique réussie, c’est aussi pouvoir manger cette pizza sans hésitation, sans te demander ce que tu vas devoir faire pour la « rattraper » ensuite.
❌ Sans compensation bizarre.
❌ Sans te punir à la salle le lendemain.
❌ Sans attendre lundi.
Tu continues.
Et mine de rien, apprendre à faire ça change énormément de choses.
Parce que le problème de beaucoup de femmes n’est pas qu’elles n’ont jamais réussi à perdre du poids.
... C’est qu’elles ont appris à perdre du poids sans apprendre à vivre après.
Et c’est précisément une partie du travail qu’on fait en ce moment dans MOMENTUM™.
Pendant 21 jours, je t’aide à comprendre ce qui ralentit TA perte de poids, à faire les ajustements dont tu as réellement besoin mais aussi à savoir quoi faire quand ton quotidien ne se déroule pas exactement comme prévu.
✨ Parce que je veux évidemment que tu relances ta perte de poids.
✨ Mais je veux surtout qu’une pizza un vendredi soir ne puisse plus décider de ce que tu vas faire pendant les 5 jours suivants 😂
MOMENTUM est disponible maintenant à 97 $ CAD (60 €) pour les 100 premières inscrites.
Peace,
Auree
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